こんにちは、OKP（@283_okada）です。
本日は香川に住む叔母からいただいたお土産が美味しかったのでご紹介します！
香川のうどんは美味しいけどそればっかりでは栄養が偏って心配！という方にはアイデアのひとつとして必見の内容となっていますので、ぜひ最後までご覧ください！
食物繊維たっぷり全粒粉うどん とは by Google Bard
石丸製麺の食物繊維たっぷり全粒粉うどんは、全粒粉を100%使用したうどんです。全粒粉には食物繊維が豊富に含まれているため、健康的な食生活を送りたい方におすすめです。
このうどんは、国産小麦を使用しており、香川県の讃岐うどんと同じ製法で作られています。そのため、コシがあり、つるっとした食感を楽しむことができます。また、食物繊維が豊富に含まれているため、お腹持ちが良く、満足感を得ることができます。
このうどんは、様々なレシピで楽しむことができます。お好みで、冷たいつけ汁や温かい出汁で食べたり、お好みの具材をトッピングしたりして、自分だけのオリジナルうどんを楽しむことができます。
石丸製麺の食物繊維たっぷり全粒粉うどんは、健康的な食生活を送りたい方におすすめの美味しいうどんです。ぜひ一度お試しください。
以下は、石丸製麺の食物繊維たっぷり全粒粉うどんの特徴です。
- 全粒粉100%使用
- 国産小麦使用
- 讃岐うどんと同じ製法
- コシがあり、つるっとした食感
- 食物繊維が豊富
- 様々なレシピで楽しむことができる
出典：Bard
いざ試食！
食物繊維たっぷり全粒粉うどん 200g（2人前）（税込500円）こちらは現代人が不足しがちな食物繊維が豊富に含まれていて健康的な食生活に良いのはもちろん、うどんの味も美味しくてまさに「美味いと健康に良いの二刀流」のうどんです！
ちなみに全粒粉に関してGoogleのAI「Bard」さんに聞いてみた結果をご紹介します。
全粒粉とは、小麦の表皮、胚芽、胚乳をすべて粉にしたものです。小麦粉は、小麦の胚乳を主に粉にしたものですが、全粒粉は、小麦の胚乳だけでなく、表皮と胚芽も粉にします。そのため、全粒粉には、小麦粉よりも多くの栄養素が含まれています。
全粒粉に含まれている主な栄養素は、食物繊維、ビタミンB群、ミネラルです。食物繊維は、腸内環境を整え、便秘を改善する効果があります。ビタミンB群は、エネルギー代謝を促進し、疲労を回復する効果があります。ミネラルは、骨や歯を強くする効果があります。
全粒粉は、健康的な食生活に欠かせない食材です。全粒粉を食事に取り入れることで、健康を維持することができます。
出典：Bard
また、こちらの商品は石丸製麺の公式サイトやAmazonや楽天のオンラインショップでも購入できるため、気になる方はぜひチェックしてみてください！
本日も最後までご覧いただきありがとうございました！ 香川県のうどんの進化が止まらない！
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